Hola. En este curso vas a encontrar tres vídeo classes con sus respectivos manuales en texto para que hagas los mejores y más nutritivos empedrados veraniegos del mundo.
Al pie de esta presentación tienes el acceso a las tres clases.
Pero primero quiero que veas los contenidos del curso:
Contenidos
Presentación
- El vídeo que tienes aquí arriba 04:54 minutos
- El texto de presentación que tienes justo después de la descripción de las tres clases más abajo.
Clase #1 El remojo de tus legumbres
- Vídeo de 02:12 minutos
- Generalidades y detalles previos – Texto-
- Ingredientes en la pestaña junto al «vídeo». Todo lo que vas a necesitar.
- El Manual también junto a la pestaña de vídeo y de los ingredientes con el texto de todos los detalles del procedimiento.
Clase #2 Cómo cocinar tus legumbres
- Vídeo de 22:18 minutos
- Generalidades y detalles previos – Texto-
- Ingredientes en la pestaña junto al «vídeo». Todo lo que vas a necesitar.
- El Manual también junto a la pestaña de vídeo y de los ingredientes con el texto de todos los detalles del procedimiento.
Clase #3 Cómo montar tu Empedrado
- Vídeo de 03:04 minutos
- Generalidades y detalles previos – Texto-
- Ingredientes en la pestaña junto al «vídeo». Todo lo que vas a necesitar.
- El Manual también junto a la pestaña de vídeo y de los ingredientes con el texto de todos los detalles del procedimiento.
Presentación
Hace un montón de tiempo fui a visitar a una familia de alumnos que no solo eran veganos; eran crudiveganos.
Me llamó poderosamente la atención estar en una cocina en la que no había horno, encimera, campana extractora, tostadora… Increíble.
Y el plato principal era ¡un empedrado de garbanzos!
Simplemente, los garbanzos estaban germinados con su raicilla y sus hojitas incipientes ya verdes.
Me hizo reflexionar mucho y me puse a investigar. Seguramente ese dia comí el primer empedrado de la historia de la humanidad.
Desde entonces he preguntado a cientos de personas y en todas partes sigue vivo -al menos en la memoria de los muy mayores- los empedrados como una comida muy nutritiva para los días de calor.
En mi día a día es una constante de la que disfruto mucho durante gran parte de la primavera y el verano.
Por eso me ha parecido que es un curso imprescindible para tu salud y para tu calidad de vida.
Disfrútalo!!!
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